Praktijk voor osteopathie
Wageningen

tessa2

‘Alles wat kán bewegen, móet bewegen’. Het klinkt misschien erg simpel, maar dit is één van de belangrijkste waarden binnen mijn mooie vak, de osteopathie. Ons lijf is nu eenmaal geen machine die 24/7 probleemloos zijn werk doet. Het hapert zo nu en dan.

Een pijnlijke rug, vermoeidheid of spijsverteringsklachten zijn dan signalen die ons lichaam afgeeft. Soms is niet meteen duidelijk waar de klachten precies vandaan komen en soms ook juist wél. En soms loop je er al zo lang mee rond dat je niet meer weet waar het begonnen is. Herkenbaar?

Veel voorkomende klachten

Volwassenen

Pijnklachten in rug, nek, schouder en ledematen

Het osteopathische onderzoek is erop gericht te achterhalen waar deze klachten vandaan komen. Is het de rug? Of speelt een disbalans in bijvoorbeeld het bekken een rol waardoor de rug steeds moet compenseren en klachten gaat vertonen?

Houdingsproblematiek

Denk daarbij aan het gevoel ‘scheef’ te staan of vaak maar een kant van je lichaam te belasten. Klachten gerelateerd aan werkhouding of klachten die opspelen bij langdurig computeren etc.

Posttraumatische klachten

Als het lichaam een trauma heeft doorgemaakt (een breuk, een val, een ongeluk of een operatie) is het belangrijk om alle omliggende structuren in optimale conditie te brengen zodat het lichaam zichzelf makkelijker kan herstellen. Denk hierbij aan het optimaliseren van de doorbloeding, het vrij maken van littekenweefsel en het weer in beweging krijgen van stijve gewrichten.

Klachten ontstaan na operaties (bijv. littekens en verklevingen)

Littekens en de daarmee gepaard gaande verklevingen leiden altijd tot bewegingsverlies. Het gevolg van verminderd kunnen bewegen in een regio is vaak dat het lichaam dit op een andere plek moet compenseren, met klachten tot gevolg. Een osteopatische behandeling kan het litteken weer vrij en beweeglijk maken waardoor compensatie niet meer nodig is.

Klachten rondom menstruatie

Door het optimaliseren van de beweeglijkheid van het bekken en de organen in het bekken kan osteopathie een positief effect hebben op het tegengaan van menstruatieklachten.

Pre- en postnatale klachten

Bijvoorbeeld rugklachten, pijn aan je stuitje of schaambot, bekkeninstabiliteit, oprispingen, tintelingen in de armen, spijsverteringsklachten, vocht vasthouden, littekens na bevalling, instabiliteit na bevalling, het gevoel ‘een scheef bekken’ te hebben na bevalling.

Maag- en/of darmklachten (maagzuur, oprispingen, kropgevoel, buikkramp, winderigheid, obstipatie)

Ook voor organen geldt dat de beweeglijkheid passend bij het orgaan optimaal moet zijn om optimaal te kunnen functioneren. Een belangrijk onderdeel van een osteopatische behandeling is het behandelen van organen. Dit gaat altijd met hele zachte technieken vanaf de buitenkant van het lichaam (via de huid).

Hoofdpijn / migraine / hersenschudding

Veel vormen van hoofdpijn zijn goed osteopatisch te behandelden. Spanning in de nekspieren heeft hier vaak mee te maken, maar ook de beweeglijkheid van de (botstukken van de) schedel.

Slapeloosheid

De osteopatische behandeling kan bestaan uit het weer in het balans brengen van het neurovegetatieve systeem waardoor slaapstoornissen kunnen oplossen.

Stressklachten

Ook hier speelt het weer in balans brengen van het neurovegetatieve systeem een grote rol.

(Zeer) langdurige klachten met onbekende oorzaak waarbij uiteindelijk is geconcludeerd: ‘Leer er maar mee te leven’

Vaak mensen die al jaren ‘rondshoppen’ met pijn in hun lijf wat zeer invaliderend en vervelend kan zijn. Ook al is er op een scan bijvoorbeeld ‘niks bedreigends’ te zien, bijvoorbeeld een ernstige ziekte, toch kun je er veel last van hebben. Tessa heeft tijdens haar werk als fysiotherapeut (voorafgaand aan de osteopathie studie) veel ervaring opgedaan als fysiotherapeut voor mensen met chronische pijn, in onder andere de Sint Maartenskliniek.

Klachten die blijven bestaan na een COVID-infectie, de zogenaamde long-COVID

Klachten die 6 weken na genezing van COVID-19 nog aanhouden kunnen een indicatie zijn dat u ‘long-COVID’ heeft. Tessa heeft haar master thesis gewijd aan het bedenken en inventariseren van de osteopathische behandelmogelijkheden voor langdurige klachten na een COVID-19 infectie (ook wel long-covid).

Baby’s en kinderen

Voorkeurshouding

Overmatig strekken of met de nek of het hoofd altijd naar dezelfde zijde draaien. Voorkeurshouding kan ontstaan door bijvoorbeeld een traumatische bevalling, torticollis of kiss syndroom.

Huilbaby’s

Elke baby huilt, maar wanneer je baby meer dan 3 uur per dag, gedurende minimaal 3 dagen per week, gedurende 3 weken huilt, kun je spreken van een huilbaby. Je baby wil je wat vertellen maar kan alleen nog maar communiceren via het huilen. Vaak is er sprake van pijn, ongemak of andere blokkades. Samen gaan we op zoek naar de oorzaak en vooral op zoek naar een passende behandeling.

Reflux

Kan te maken hebben met mondmotoriek (verkeerd aanhappen) maar ook met maagkrampjes of blokkades waardoor de slokdarm niet ontspant op het juiste moment. Vaak goed osteopatisch te behandelen. 

Darmkrampen / buikpijn

Bij acute buikpijn raadpleegt u natuurlijk uw huisarts. Mocht het onderzoek uitwijzen dat uw kind niet ziek is, dan kan osteopathie uw kind mogelijk helpen. De klachten kunnen te maken hebben met de balans van de darmflora, met de aansturing van het verteringsstelsel of bijvoorbeeld met obstipatie. De osteopaat kan met behulp van zachte technieken het evenwicht weer herstellen.

Keel-, neus- en oorproblemen

Omdat de verschillende holtes (neusholte, voorhoofdholte etc) nog volop in ontwikkeling zijn, kunnen baby’s en kinderen sneller klachten ontwikkelen aan keel, neus en oor. Ook de ontwikkeling van het immuunsysteem speelt een rol. Een osteopatische behandeling zorgt voor een optimale beweeglijkheid van de botstukken van de schedel (ja, ze kunnen een heel klein beetje bewegen ten opzichte van elkaar, bij iedereen!) waardoor het lichaam het slijm zelf veel beter kan afvoeren. Ook kan osteopathie bijdragen aan het optimaliseren van het immuunsysteem.

Traumatische bevallingen

Een traumatische bevalling (te snel, te langzaam, sterrenkijker, met behulp van vacuum-pomp of andere complicaties) heeft voor de moeder vaak veel impact. Maar ook de baby zal dit ervaren als traumatisch. Osteopathie kan met behulp van zachte technieken restklachten van uw baby heel voorzichtig behandelen waardoor restricties die in het lijf ontwikkeling kunnen remmen worden opgelost.

Hoe ga ik te werk?

Graag leg ik je kort uit wat mijn werkwijze is. Bij een eerste consult stuur ik je online een vragenformulier toe om alvast in te vullen. Zo kan ik me tijdens ons eerste gesprek gelijk op de kern focussen. Ik vraag uitgebreid naar je klacht(en), ook naar je ziekteverleden, het medicijngebruik en andere zaken die van invloed kunnen zijn op de klacht.

Hierna volgt het lichamelijk onderzoek. Ik kan het lichaam het beste observeren en  onderzoeken als je tot op je ondergoed bent uitgekleed. Het onderzoek richt zich in eerste instantie op het vinden van de structuur die de klachten uitlokt, maar het is ook belangrijk om te beoordelen of je bij mij als osteopaat aan het juiste adres bent. Zo niet, dan kan ik je doorverwijzen naar een andere specialist.

Vervolgens stel ik een behandelplan op dat ik met je bespreek. In de meeste gevallen heb je tijdens het eerste consult ook al je eerste behandeling. Ik werk als osteopaat tijdens de behandeling alleen met mijn handen en niet met instrumenten of apparaten. Het doel is om de oorzaak van de klacht te achterhalen, om jouw lichaam (weer) in beweging en balans te krijgen zodat de klachten afnemen. Hierna kan het lichaam zichzelf gaan herstellen.

Omdat je lichaam tijd nodig heeft om de effecten van de behandeling in te laten werken, is een bezoekfrequentie van tussen de 6 en 8 weken gebruikelijk en wenselijk. Afhankelijk van de reacties van het lichaam wordt het vervolg van het behandeltraject samen met jou als patiënt bepaald.

Referenties

Tarieven

Een consult duurt 45 à 60 minuten en kost € 90,-. Mijn tarief voor studenten bedraagt € 65,- per consult. In de praktijk kun je met pin of contant betalen. Je krijgt daarna de factuur per mail om in te kunnen dienen bij je zorgverzekeraar. Afspraken die niet minimaal 24 uur van tevoren zijn afgezegd, kunnen in rekening worden gebracht.

Een adviesgesprek om te onderzoeken of osteopathie u zou kunnen helpen is kosteloos.

1% for the planet
Persoonlijk ben ik zeer begaan met onze planeet en ik wil deze graag zo goed en leefbaar mogelijk houden. Via mijn werk kan ik dit niet direct bewerkstelligen en daarom doneer ik jaarlijks 1% van mijn winst aan een groen doel. In 2021 is dat Milieudefensie.

Zorgverzekering
Voor osteopathie is overigens geen verwijzing nodig en de meeste zorgverzekeraars vergoeden een deel van de behandeling binnen het aanvullende pakket. Informeer bij jouw verzekeraar naar de voorwaarden of kijk hier, op de website van de Nederlandse Vereniging voor Osteopathie.